Musée International
de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge
Musée International
de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge

Let's Talk About Mental Health!

Comment puis-je prendre soin de moi-même et des autres ?


À l'occasion de notre année " Santé mentale " (2022/2023), nous collaborons avec le Centre d'études humanitaires de Genève (Dr Valérie Gorin) et le Centre Interfacultaire en Sciences Affectives de l'Université de Genève (Dr Marzia Varutti). Tout au long de l'année, une série de 5 conversations thématiques réunira des intervenant.e.s spécialisé.e.s issu.e.s de différents domaines d'expertise dans le cadre informel et inspirant de nos expositions. Ensemble, nous explorerons des questions telles que : Quelles sont les nouvelles perspectives thérapeutiques dans les contextes d'urgence ? Comment représenter la santé mentale ? Comment prendre soin de soi ou des autres ?

Notre approche vise à offrir des outils critiques et des ressources pratiques à un large public afin de déstigmatiser les questions de santé mentale.

5ème discussion : Comment puis-je prendre soin de moi-même et des autres ?

La santé mentale n'implique pas toujours une psychothérapie et un traitement spécifiques et spécialisés. Il existe des outils et des pratiques très simples que chacun peut mettre en œuvre pour aider à gérer le stress et les situations stressantes. Ces outils peuvent être utilisés pour l'auto-assistance, individuellement et en groupe. 
L'objectif de cette masterclass est d'explorer différentes pratiques quotidiennes et des boîtes à outils de premiers secours psychologiques facilement adaptables pour les personnes travaillant dans des contextes humanitaires, ou tout autre environnement stressant.

Intervenant.e.s

  • Richard Raemy, Instructeur de premiers secours en santé mentale & Conseiller pour l’orientation scolaire et professionnel
  • Coline Rapneau, Gestionnaire du dossier de la protection contre l'exploitation, les abus et harcèlements sexuels chez CHS Alliance et Co-Active Coach professionnelle certifiée
  • Donna Williams, Fondatrice de Emergencyoga et Donna Williams Wellbeing et la responsable régionale de la mobilisation des ressources pour la CICR

La discussion se fera en anglais uniquement. 

Coline Rapneau
Donna Williams
Richard Raemy


Richard Raemy a travaillé au cours des 35 dernières années dans des domaines aussi variés que la gestion administrative, les finances, les ressources humaines et le social en Allemagne, en France et en Suisse. Il a également exercé une activité pastorale pendant 8 ans. En 2017 il fonde avec son épouse la société DNext, dont le but est d’accompagner des jeunes à la recherche de leur filière d’études et de formation ainsi que des professionnels à la recherche d’un emploi ou en transition de carrière. Depuis 4 ans, il est également instructeur de premiers secours en santé mentale. 

Coline Rapneau a débuté sa carrière en 2004 dans les tribunaux pénaux internationaux pour l’ex-Yougoslavie et pour le Rwanda comme Assistante Juridique, avant de rejoindre le CICR en 2007. Elle y passera 13 années, dont la moitié sur le terrain en tant que déléguée protection (Guinée-Conakry, République démocratique du Congo, Haïti et Cambodge), avant de prendre les postes de Conseillère Violences Sexuelles à la Direction des Opérations au siège à Genève en 2013, puis de Gestionnaire du projet Crowdfunding (financement participatif) au département de la communication. 

Donna Williams est née de parents vagabonds et de sang gitan, et a grandi en voyageant à travers l'Australie avec la folle ambition de guérir le monde de l'injustice et d'instaurer la paix dans le monde.  Plus de vingt ans de vie humanitaire plus tard, une entreprise de bien-être en pleine expansion et 50 voyages autour du soleil lui permettent d'être exactement là où elle veux être, reconnaissante de pouvoir poursuivre le travail de sa vie.


Il n'y a pas résultats pour cette sélection, supprimez des filtres.